Comment se débarrasser des rougeurs sur votre visage et quelles en sont les causes

Les dermatologues partagent leurs meilleurs conseils. Comment se débarrasser de la rougeur sur le visage

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La rougeur du visage est l'un de ces mystères que je n'ai jamais pu résoudre, peu importe le nombre de fois que je recherche avec ferveur sur Google comment se débarrasser des rougeurs sur votre visage. C'est évident quand mon visage semble plus rouge que d'habitude, mais je ne sais pas toujours ce que je dois faire à ce sujet ou même pourquoi je l'ai.



Exemple : j'ai apparemment passé toute ma vie avec un cas bénin de rosacée (ce que je soupçonnais depuis des années mais que je n'ai confirmé que récemment). Et l'année dernière, lorsque j'ai connu ce qui s'est avéré être une poussée d'eczéma, même le dermatologue que j'ai consulté a dû me poser une très longue série de questions avant de déterminer exactement ce que je vivais.

C'est parce qu'il existe une myriade de causes courantes de rougeurs, et la façon dont vous traitez chacune diffère. Votre visage devient rouge lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent, dit Joshua dessinateur, M.D. , directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York. Cela signifie que plus de sang afflue vers votre peau, lui donnant un aspect rouge.



À partir de là, cependant, cela devient beaucoup plus compliqué. Donc, pour aider quiconque dans une frénésie de recherche sans fin sur la façon de se débarrasser des rougeurs sur votre visage, j'ai interrogé les meilleurs dermatologues pour partager leurs meilleurs conseils pour identifier, apaiser et traiter tout type de poussée, de la surexfoliation à la dermatite séborrhéique. . Voici ce qu'ils avaient à dire.

1. Rougeur de la rosacée

Symptômes

La rosacée est probablement la première chose qui vient à l'esprit lorsque vous essayez d'auto-diagnostiquer les rougeurs du visage. Mais ce n'est pas toujours la cause, donc ça ne fait jamais de mal d'obtenir un deuxième avis d'un dermatologue. La rosacée est une affection dans laquelle votre peau est sensible et trop réactive aux déclencheurs environnementaux, explique Zeichner. Ces déclencheurs comprennent les températures extrêmes, le stress, les aliments épicés et l'alcool.

Il varie également en apparence. Je pensais auparavant que cela se présentait sous la forme d'une rougeur persistante sous votre peau, mais cela peut se manifester sous plusieurs formes. Jessica Weiser, M.D. , un dermatologue à New York, dit que la plus courante est la rosacée érythématotélangiectasique (ETR), qui est la rougeur plate et les bouffées vasomotrices habituellement observées. Mais vous remarquerez peut-être aussi la rosacée papulo-pustuleuse, qu'elle caractérise comme une rougeur avec une caractéristique principale de bosses roses et rouges ressemblant à des boutons, certaines avec des points blancs.

Traitements



En ce qui concerne le traitement, il y a deux choses à savoir. Premièrement, il n'existe pas de remède permanent contre la rosacée, bien qu'elle puisse être gérée, ce que Zeichner vous recommande de faire le plus tôt possible pour empêcher la progression. Deuxièmement, ce que vous faites dépend de la gravité ou de l'extrême gravité de votre cas. Il existe des options topiques qui contractent les vaisseaux sanguins et calment l'inflammation, comme Rhofadé , lequel Dendy Engelman, M.D. , un dermatologue à New York, suggère souvent. Dans les cas plus graves, dit Weiser, vous devrez peut-être envisager des antibiotiques à faible dose ou des traitements au laser. Dans tous les cas, attendez-vous à attendre un minimum de quatre à six semaines pour constater une amélioration notable.

La dernière chose que vous voulez faire est de garder votre barrière cutanée en bon état. Zeichner suggère des nettoyants doux, hydratants apaisants , et l'évitement total des ingrédients exfoliants (à la fois chimiques et physiques). Un bon conseil : pour le reste de votre routine, recherchez des produits conçus pour soulager les rougeurs. je jure par Les Solutions Rougeurs de Clinique ligne, ainsi que tout élément de cette liste des meilleurs traitements contre la rosacée .

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2. Rougeur liée à l'eczéma

Symptômes

Ah, l'eczéma, le mystérieux mystère des affections cutanées. Celui-ci peut être étonnamment difficile à diagnostiquer, comme je l'ai découvert de première main lorsque j'ai eu ma poussée de 2018. C'est parce que ses symptômes sont extrêmement similaires à ce à quoi ressemble une réaction allergique. L'eczéma et la dermatite de contact allergique sont difficiles à différencier de l'évaluation clinique seule, car les deux ont des plaques sèches roses enflammées qui provoquent des démangeaisons importantes ou une sensation de brûlure, explique Weiser.

Traitements



Si vous pensez l'avoir, quittez votre moteur de recherche le plus proche et laissez les choses à un professionnel. Un dermatologue devrait examiner attentivement vos antécédents médicaux et vos produits de soins personnels pour déterminer la condition que vous rencontrez. On peut vous prescrire une cortisone topique ou une crème anti-inflammatoire pour réduire les rougeurs et l'inflammation. Gardez le reste de votre routine plein d'ingrédients doux et doux et évitez complètement les parfums. Évitez le rétinol et adoptez les étiquettes hypoallergéniques, et vous devriez constater une amélioration d'ici une à deux semaines. Ces conditions s'enflamment généralement avec le froid, le changement de climat ou le changement de produits de soin de la peau, de sorte qu'elles ont tendance à réagir facilement lorsque les conditions sont optimisées, explique Weiser.

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3. Rougeurs et irritations dues à une surexfoliation

Symptômes

Jetez un coup d'œil dans mon armoire de salle de bain et vous verrez que j'adore un peeling intense ou un AHA resurfaçant. Mais ce n'est pas une si bonne idée de les utiliser sur n'importe quelle zone présentant des rougeurs, en particulier si votre peau est sèche ou déshydratée. Engelman prévient que cette combinaison peut considérablement affaiblir votre barrière cutanée et déclencher par la suite une inflammation. Si la fonction barrière est endommagée, votre peau devient vulnérable aux infections par des micro-organismes, tels que des bactéries et des champignons, et entraîne une sensibilité et des rougeurs, dit-elle.

Traitements

Pour remettre les choses sur les rails, déposez les exfoliants et renforcez votre fonction barrière avec beaucoup d'humidité. Engleman aime particulièrement les produits contenant les ingrédients de l'acide hyaluronique et niacinamides .

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4. Dermatite de contact

Symptômes

C'est essentiellement une façon élégante de dire que vous avez acheté un nouveau produit et que vous avez eu une réaction allergique à un ou plusieurs des ingrédients, que ce soit parce qu'ils causent une irritation directe ou parce que votre système immunitaire a une véritable allergie. Zeichner dit que certains ingrédients irritants courants sont des choses que vous pourriez trouver dans vos traitements contre l'acné, comme acide salicylique ou peroxyde de benzoyle . Les autres causes courantes incluent les parfums et les conservateurs.

Traitements

Bien qu'il soit difficile de distinguer cette dermatite de l'eczéma, la bonne nouvelle est qu'elles sont traitées de la même manière. Zeichner recommande de commencer par un produit en vente libre Pommade à l'hydrocortisone à 1% , appliqué deux fois par jour. S'il n'y a pas d'amélioration dans quelques jours, vous devrez vous diriger vers le derme pour une option de prescription plus forte. Naturellement, vous devez également éviter tout ce qui provoque la réaction. Et oui, il y a moyen de le dire. Vous pouvez consulter votre dermatologue pour un test épicutané, un test spécial d'allergie cutanée qui vous permettra de savoir exactement à quels ingrédients vous êtes sensible, dit-il.

Pour éliminer les coupables les plus courants, Weiser suggère également d'utiliser des produits de lessive clairs et sans parfum et des hydratants fades comme Vanicrème , La Roche Posay Toléraine , ou Lipikar . Ceux-ci aideront à reconstruire votre barrière cutanée, vous permettant de guérir plus rapidement.

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5. Dermatite séborrhéique

Symptômes

À ne pas confondre avec la dermatite de contact du même nom, la dermatite séborrhéique se manifeste par une rougeur qui a tendance à se concentrer autour du nez et des sourcils. Selon Zeichner, on pense que cela ressemble aux pellicules, mais affecte votre visage plutôt que votre cuir chevelu. Nous avons tous des levures qui vivent harmonieusement sur notre peau, dit-il. Dans les zones de votre visage où vous produisez plus d'huile, les niveaux de levure peuvent augmenter, provoquant une inflammation, des rougeurs et une desquamation dans certains cas.

Traitements

Le traitement est intéressant et ira probablement à l'encontre de tous vos instincts, mais il est approuvé par les experts. Vous avez besoin d'antifongiques pour réduire les niveaux de levure et par la suite réduire l'inflammation et les rougeurs. Vous y parviendrez grâce à quelque chose comme Shampooing antipelliculaire Kamedis , qui contient une combinaison de plantes apaisantes et de pyrithione de zinc, qui réduit les levures. Même s'il s'agit d'un shampooing, utilisez-le comme nettoyant pour le visage, explique Zeichner. Laissez-le mousser pendant que vous chantez l'alphabet pour assurer un temps de contact suffisant, puis rincez.

Shampooing thérapeutique antipelliculaire Kamedis

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6. Rinçage génétique

Symptômes

C'est un type de rougeur que je n'ai jamais de mal à identifier - il se trouve que je l'appelle lueur asiatique. Le rinçage génétique dû à la consommation d'alcool est une condition plus rare où vous manquez de l'enzyme pour décomposer correctement l'alcool, provoquant l'accumulation d'un sous-produit de l'alcool et provoquant des bouffées vasomotrices, explique Weiser. Je suppose que l'option de traitement la plus évidente ici serait d'éviter complètement l'alcool, mais je ne peux pas dire que j'ai vraiment essayé de le faire.

Traitements

Engelman a une autre suggestion : prendre un antihistaminique avant de consommer de l'alcool peut aider à atténuer certains de ces effets de bouffées vasomotrices. Parlant d'expérience personnelle, cela ne fonctionne pas toujours, mais parfois cela aide. J'ai également eu de la chance en utilisant un apprêt vert pour les rougeurs, qui contrecarre mon éclat.

7. Rougeur due à l'exposition au soleil

Symptômes

Parfois, des cas répétés de coups de soleil peuvent vous faire penser que vous ressentez une forme de rougeur plus persistante. Utilisez un écran solaire », explique Engelman, ce que vous devriez déjà faire de toute façon. Elle aime Hydratant quotidien pour le visage anti-rougeurs Cetaphil avec FPS 20 car il offre une protection à la fois contre les UVA et les UVB sans irriter les peaux sensibles.

Traitements

Si vous avez sauté l'application du SPF et que vous vous retrouvez avec un coup de soleil, c'est le bon moment pour incorporer des produits apaisants dans votre routine - le Soulagement des rougeurs Cetaphil ligne et Produits phytocorrecteurs Skinceuticals sont deux options approuvées par le derme.

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8. Rougeurs liées à l'acné

Symptômes

Je pourrais écrire un roman entier sur le traitement de l'acné, mais la version condensée devra suffire ici. La rougeur de l'acné est concentrée par des pustules ou des papules, explique Engelman. Un cas grave provoquerait une texture inégale, des bosses ou un épaississement de la peau.

Traitements

Pour réduire rapidement l'inflammation causée par les éruptions cutanées, elle recommande de traiter vos boutons lorsqu'ils sont frais. Et c'est le seul cas où vous êtes autorisé à empiler les ingrédients que vous devriez éviter lorsque vous traitez le reste de cette liste. Acide salicylique, acide glycolique et rétinol sont vos amis ici. Pour les cas plus graves, des types spéciaux de lasers peuvent être utilisés en cabinet.

Il y a également eu des progrès plus récents dans les traitements LED à domicile qui ciblent les rougeurs et l'inflammation ainsi que l'acné. Les options incluent le masque Dr. Dennis Gross très médiatisé que j'ai récemment essayé, dont je peux attester qu'il s'agit d'une solide technologie de beauté.

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Comment prévenir les rougeurs de la peau sur votre visage

Quelle que soit la raison pour laquelle votre visage devient rouge, la clé pour l'empêcher consiste à identifier ce qui le déclenche. La seule chose que vous pouvez faire à tous les niveaux, cependant, est d'utiliser des produits extrêmement doux qui apaisent votre peau et renforcent votre barrière cutanée. Même si vous êtes sujet à l'acné, assurez-vous d'équilibrer vos actifs avec quelque chose d'apaisant.

Les trois dermes conviennent que vous n'avez pas à vous soucier des rougeurs qui disparaissent rapidement. En revanche, s'il persiste ou s'aggrave brutalement, ce serait le moment de prendre rendez-vous. Alors un seul bouton surprise ? Vous êtes bien équipé pour le gérer. Quelque chose qui ressemble et se sent plus extrême? Relisez cette liste, puis consultez un professionnel si nécessaire.

Sarah Wu est une écrivaine beauté à Berlin. Suivez-la sur @say.wu .

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